tag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post6463116354576062956..comments2022-12-12T14:56:41.278+02:00Comments on Laihisraivarit: TÄHÄN ON TULTUNeiti Xhttp://www.blogger.com/profile/03626194047430086903noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-40480028349158337252014-12-19T12:51:47.965+02:002014-12-19T12:51:47.965+02:00Moi, ja kiitos aivan ihanasta vastauksesta! <3 ...Moi, ja kiitos aivan ihanasta vastauksesta! <3 <br />Olen myös ottanut tavaksi tuon kävelyn, ja edellisellä ulkomaan keikallani (au pairina täällä päin myös) tulikin käveltyä paljon - mutta täällä bussireitti on aivan vieressä ja asuntolani liian kaukana esim. kaupungin keskustaan kävelemiselle... Mutta luennoille sentään voin kävellä, ja koska tuo julkinen liikenne ei ole ihan luotettavimmasta päästä teen sitä todella usein. Mutta jotain muutakin kyllä tarvitaan, ei tuo pelkästään tee muuta kuin virkistä mieltä! Mikä toki sekin on hyvä juttu. :)<br />Tuo olkkaritreeni on tosi hyvä idea, kiitos siitä - kausittaisesti olen sitä aina kokeillut, mutta jotenkin se sitten myös jää vaikka se yleensä vie vielä vähemmän aikaa kuin lenkille lähteminen... Postaus siitä olisi tosi jees, vertaistuki ei ole koskaan pahitteeksi :D (ja tietysti olisi hauska vertailla sitä mitä muut tekevät ja nähdä millaisilla jutuilla tuloksiakin sitten tulee..)iinaemnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-55370888580766795682014-12-19T09:44:28.873+02:002014-12-19T09:44:28.873+02:00Moikka iinaem, kiva, kun ehdit kirjoittelemaan! On...Moikka iinaem, kiva, kun ehdit kirjoittelemaan! On taatusti haastavaa pitää kropasta ja mielestä huolta opiskeluelämän keskellä vieraassa maassa. Olin about sun ikäinen, kun asuin Espanjassa, kouluttauduin Lontoossa, ja lopulta päädyin Karibianristeilijälle töihin. Muistan elävästi kuinka vaikeaa tuona aikana oli hallita kehoa ja mieltä, tuntui, että jompikumpi "falskasi" koko ajan! Noihin aikoihin 2000-luvun alkuvuosina ei myöskään ollut sellaisia ylellisyyksiä, kuin netti ja blogit, joista olisi voinut hakea inspiraatiota ja motivaatiota. Toisaalta ehkä juuri sen takia tulikin sitten kulutettua aikaa ja täytettyä kehon ja mielen tyhjää tilaa kävelemällä ympäri Barcelonan katuja päiväkirja ja kamera laukussa… :) Noihin aikoihin en vielä juossut, inhosin sitä. Inhosin myös kuntosalillakäyntiä, taisin ehkä nostella rautaa Espanjanvuoteni aikana kerran. (Maksoin kuitenkin kuukausittaista jäsenmaksua, fiksua!) Nyt tietenkin harmittaa, etten hyödyntänyt suurkaupungin liikuntamahdollisuuksia, mutta ehkäpä tuo vuosi Barcelonassa oli enemmänkin henkistä treeniä! Hippityttö se siellä kehittyi ja kasvoi henkisesti vahvemmaksi! :D Mutta sitten ihan konkreettinen vinkki sulle, jos haluat haastaa kroppaasi ilman kustannuksia: olkkaritreenaaminen! Oman kehon painoa hyväksi käyttäen pystyy treenaamaan ihan mielettömän tehokkaasti. Toki esim. kahvakuula tai käsipainot jeesaavat, mutta eivät ole välttämättömiä! Voisin tehdä tästä aiheesta postauksen, ja katsotaan, josko rohkenisin jonain kauniina päivänä kuvata oman olkkaritreenini videolle… Tosi paljon tsemppiä, lämpöä ja valoa sulle sinne saarivaltioon! <3Neiti Xhttps://www.blogger.com/profile/03626194047430086903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-29229677900949218252014-12-18T23:56:07.080+02:002014-12-18T23:56:07.080+02:00Hei ihana, olen lueskellut blogiasi jo...en itse a...Hei ihana, olen lueskellut blogiasi jo...en itse asiassa muista kuinka kauan, olisiko jopa ihan kesästä asti (?!), ja nyt vasta uskaltaudun kommentoimaan. :) Tämä postaus nimittäin osui ja upposi, siksi erityisesti että omalla kohdallani tilateeni muistuttaa vieläkin aika lailla tuota ennen-kuvaa... :/ Olen 22, mutta näidenkin vuosien aikana olen ehtinyt seilata painoni kanssa +/- 10kg:n haitaria useampaan otteeseen, ja nyt kyllä alkaa kyllästyttää. Sinun blogisi on ihanan inspiroiva juuri rehellisyytesi vuoksi, täällä kun saa lukea myös niistä huonommista päivistä. Itselläni tuo auttaa tosi paljon, kun näkee että niistä huolimatta tavoitteisiin on ihan mahdollista päästä. :)<br />Tällä hetkellä olen vaihdossa Iso-Britanniassa, ja sekä ruokailu- että liikuntatottumukseni ovat vähän niin ja näin (vaikkakin terveellisemmät kuin keskiverto-opiskelijalla, erityisesti alkoholinkulutuksen osalta), ja vaikka tavoitteita ja haaveita on vaikka kuinka, en oikein edes tiedä mistä aloittaa. Personal traineriin ei ole opiskelijabudjetilla varaa, enkä ole koskaan tykännyt salilla käymisestä - juoksu sen sijaan kulkee, kun vain juoksijan polvi lakkaa vaivaamasta. Ehkä isoin juttu onkin nimenomaan tuon hippiaseenteen omaksuminen myös omalla kohdallani, eli siis voisin varmaankin aloittaa itsestäni tykkäämisen jo näilläkin kiloilla, silloin kaikki onnistuisi huomattavasti paremmin... Tsemppiä sinne, ja onnea! :)iinaemnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-31430455428330585672014-12-18T09:56:24.965+02:002014-12-18T09:56:24.965+02:00Olen tosi iloinen ja ylpeä, tästä on hyvä pötkiä e...Olen tosi iloinen ja ylpeä, tästä on hyvä pötkiä eteenpäin! :) Oon räpiköinyt tätä muutosta vastaan monta vuotta, mutta nyt on kyllä ollut energiat kohdillaan sen toteuttamiseen. Itsekin olen lähiaikoina tutkaillut kasvojani, niille tosiaan ON tapahtunut jotain. Välillä sitä voi olla pitkäänkin sokea omalle muutokselle… Neiti Xhttps://www.blogger.com/profile/03626194047430086903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-35231577147316209172014-12-18T09:54:04.615+02:002014-12-18T09:54:04.615+02:00NIIN mahtavaa! :D Kiitos. <3NIIN mahtavaa! :D Kiitos. <3Neiti Xhttps://www.blogger.com/profile/03626194047430086903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-85649057181407513092014-12-18T09:53:39.695+02:002014-12-18T09:53:39.695+02:00Kiitos. <3 Ja ihanaa, jos sait tsemppiä. Aina e...Kiitos. <3 Ja ihanaa, jos sait tsemppiä. Aina ei jaksa omin voimin, välillä on hyvä hakea vähän lisäboostausta!Neiti Xhttps://www.blogger.com/profile/03626194047430086903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-57920731720742757062014-12-18T09:52:08.908+02:002014-12-18T09:52:08.908+02:00No eikö…?! Mä en enää jaksa pidätellä ja piilotell...No eikö…?! Mä en enää jaksa pidätellä ja piilotella mun sisällä aina asunutta hippiä, mutta paras varoittaa kuitenkin! ;)Neiti Xhttps://www.blogger.com/profile/03626194047430086903noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-31040913823447835212014-12-18T09:44:51.369+02:002014-12-18T09:44:51.369+02:00Mahtavaa! Saat olla itsestäsi ylpeä! Ei ole helppo...Mahtavaa! Saat olla itsestäsi ylpeä! Ei ole helppoa tehdä elämänmuutosta :) Noista kuvista kyllä huomaa muutoksen. Kiinnitin huomiota erityisesti kasvoihin, sillä niistä näkee eron todella hyvin. Jolielhttps://www.blogger.com/profile/16649830723035906209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-66404009963387280532014-12-17T21:17:14.361+02:002014-12-17T21:17:14.361+02:00mahtavaa<3mahtavaa<3Mimahttps://www.blogger.com/profile/04412926089179778630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-54247934835606292842014-12-17T17:32:33.185+02:002014-12-17T17:32:33.185+02:00hyvä sinä, hieno ja ennenkaikkea terveellisesti to...hyvä sinä, hieno ja ennenkaikkea terveellisesti toteutunut muutos! sain tästä tsemppiä oman keskivartalon muokkaamiseen! ;)liiskahttps://www.blogger.com/profile/13120151193788349317noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5778792420282702648.post-70261545806377478752014-12-17T17:27:37.422+02:002014-12-17T17:27:37.422+02:00Niin hienoa!!! :)
Ja parasta myös tuo hippihöpinän...Niin hienoa!!! :)<br />Ja parasta myös tuo hippihöpinän sisältö. <3Monnahttp://blogit.fit.fi/monnatreenaanoreply@blogger.com