HIMOTUS

Voi ei, ne ovat täällä taas! Nimittäin Fazerin isot joulusuklaalevyt. Maitosuklaan seassa on ihania jouluisia makuja, kuten piparkakkua, pähkinää, rusinaa jne. Tuo herkku on todellist lohtu-sellaista. Tulee niiiin hyvä mieli noista mauista! Viime vuonna vetelin yhden levyn melkeinpä kerralla. Tänä vuonna tyydyn ainoastaan ihailemaan kaunista pakkausta. Aion kyllä jouluaattona popsia pari riviä, mutta siihen asti vaan ihailen.

PUOLIVÄLI

Uskomatonta! Olen laihisraivareiden puolessavälissä... Olen hieman jäljessä aikataulusta, mutta en pahasti. Puolenvälin tavoite oli 61,5 kg ja tänä aamuna puntari näytti 62,8. Olen tyytyväinen itseeni, sillä viime viikon notkahdusta lukuunottamatta paino on tullut tasaisesti ja sopivalla vauhdilla alas.

Tämä aamu alkoi puolen tunnin lenkillä ja aion sitkeästi jatkaa reipastelua halki pimenevien loppuvuoden päivien. Tahti kiristyköön loppua kohden, sillä alkupuolisko on mennyt kutakuinkin mukavuusalueella. Tahti kiristyköön siis liikunnan suhteen, ihmediettejä en ala noudattamaan. Syön edelleen paljon ja kaikkea, PAITSI herkkuja ja vaaleaa leipää.

Innolla eteenpäin! :)

RADIOHILJAISUUS

...johtui reissusta, jolta juuri palasin. Olin muutaman päivän matkoilla, enkä valitettavasti ehtinyt kirjoittelemaan kuulumisia. Nyt nukkumaan. Huomenna viikkopainon kirjaus.