Huh, onneksi se on ohi! Tuli levättyä ja ulkoiltua, mutta myös syötyä! Jestas... Rinta rottingilla paasasin viime lauantaina, kuinka kannattaa pysyä kohtuudessa tai jättää herkuttelu kokonaan. Ja että "Minä kyllä puhdistaudun, enkä syö suklaamunia!" No jaa, en syönyt munia, mutta kaikkea muuta kylläkin. Esimerkiksi palkitsin itseni 14 kilsan lenkistä pupeltamalla 1/4 Sacher-kakusta! Ja eilen leffassa sipsiä, karkkia ja pullaa! LOISTAVAA. Ei siis ihmekään, että vaaka näytti tänä aamuna 2 kg enemmän, kuin ennen pääsisäistä, eli 58 kg. No, äkkiäpä nuo lähtevät, mutta salakavala painon hiipiminen kohti lukemaa 60 kauhistuttaa. Hissi seis tässä kohtaa ja paluu puhdisteluun alkoi taas. Eli tämän viikon menen samalla ruokavaliolla, kuin viime viikon alunkin. Nyt olen vielä hieman tiukempi noiden viljojen suhteen, koska viikonloppuna suusta meni alas ainakin parin viikon satsi!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti