perjantai 14. elokuuta 2009

PÄIVÄN GOURMET 5

Aamiainen klo 07.30:
appelsiini

Välipala klo 10.30:
2 paistettua kananmunaa

Välipalat klo 12-16:
kuppi vihreää teetä, kuppi kahvia, kourallinen pähkinöitä

Päivällinen klo 18:
4 uunissa paistettua kalapuikkoa, höyrytetty kasvis-siemensekoitus (pinaattia, parsakaalia, tomaattia, pannulla paahdettuja auringonkukan- ja kurpitsansiemeniä, thai chili-kastiketta)

Iltapala klo 21.30:
muutama baby porkkana, kuppi yrttiteetä 2 siivua tempo fitness-leipää, joiden päällä siivut espanjalaista vuohenjuustoa, extrapala samaa juustoa)

Photobucket

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti